Toast met avocado, gerookte zalm en een ei
Ingrediënten 1 snee brood (volkoren of spelt brood)40 gram avocado50 gram gerookte zalm1 ei How to: Grill je snee broodKook het ei in 6 minuten (afhankelijk van de grootte van het ei en hoe zacht je hem wilt natuurlijk)Prak de avocado, leg de zalm er bovenop en hier bovenop het eiGeniet! Macro’s: 362 kcal13 gram koolhydraten20 gram eiwit22 gram vet
