€59,00 – €149,00 incl. BTW
Vind je het moeilijk om fit te worden en heb je te weinig verstand van voeding en training en kom je er zelf niet uit? Lukt afvallen en spiermassa opbouwen niet? Heb je een stok achter de deur nodig en vind je Personal Training te duur?
Kies dan nu voor Online personal training! Ik ben er om jou te helpen om eindelijk eens je doelen te bereiken!
| 1 | Check ins Het check-in moment vind aan het einde van de online coaching maand plaats. Dit gebeurt vaak bij je laatste training. Het enige wat je dan moet doen is een lijst invullen met daarin hoe de week is verlopen, wat de knelpunten zijn en de gemaakte gewichten, trainings- en voedingsresultaten. Deze controleer ik om te kijken of we nog op de juiste weg zitten en geef aandachtspunten voor volgende week. Indien nodig worden er aanpassingen gemaakt of compleet nieuwe programma’s opgesteld. Achteraf maken we een video calling afsprak om zo even de resultaten te bespreken. |
|---|---|
| 2 | Check ins Het check-in moment vind aan het einde van de online coaching maand plaats. Dit gebeurt vaak bij je laatste training. Het enige wat je dan moet doen is een lijst invullen met daarin hoe de week is verlopen, wat de knelpunten zijn en de gemaakte gewichten, trainings- en voedingsresultaten. Deze controleer ik om te kijken of we nog op de juiste weg zitten en geef aandachtspunten voor volgende week. Indien nodig worden er aanpassingen gemaakt of compleet nieuwe programma’s opgesteld. Achteraf maken we een video calling afsprak om zo even de resultaten te bespreken. |
| 3 | Check ins Het check-in moment vind aan het einde van de online coaching maand plaats. Dit gebeurt vaak bij je laatste training. Het enige wat je dan moet doen is een lijst invullen met daarin hoe de week is verlopen, wat de knelpunten zijn en de gemaakte gewichten, trainings- en voedingsresultaten. Deze controleer ik om te kijken of we nog op de juiste weg zitten en geef aandachtspunten voor volgende week. Indien nodig worden er aanpassingen gemaakt of compleet nieuwe programma’s opgesteld. Achteraf maken we een video calling afsprak om zo even de resultaten te bespreken. |
| 4 | Check ins Het check-in moment vind aan het einde van de online coaching maand plaats. Dit gebeurt vaak bij je laatste training. Het enige wat je dan moet doen is een lijst invullen met daarin hoe de week is verlopen, wat de knelpunten zijn en de gemaakte gewichten, trainings- en voedingsresultaten. Deze controleer ik om te kijken of we nog op de juiste weg zitten en geef aandachtspunten voor volgende week. Indien nodig worden er aanpassingen gemaakt of compleet nieuwe programma’s opgesteld. Achteraf maken we een video calling afsprak om zo even de resultaten te bespreken. |
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.